Začepljuje vene i dovodi do srčanog udara. Evo neobičnih simptoma viška kolesterola

Kolesterol je prirodna komponenta lipidnih membrana i bitna je tvar za pravilno funkcioniranje tijela. Nije uzalud razlika između “dobrog” i “lošeg” kolesterola – prvi jača stijenke krvnih žila, dok je drugi odgovoran za njihovo začepljenje i dovodi do ateroskleroze i drugih srčanih bolesti. Njegovom stvaranju doprinosi i nepravilna prehrana. Saznajte kako prepoznati previsoku koncentraciju lošeg kolesterola u tijelu. Evo tri malo poznata simptoma.

Koji su uzroci previsokog kolesterola?

Razina kolesterola ovisi o nekoliko čimbenika. To uključuje genetske poremećaje i predispozicije, kronične bolesti poput dijabetesa ili hipotireoze te način života. Za visoku razinu lošeg kolesterola odgovorni su nezdrava prehrana (velika količina zasićenih masti životinjskog podrijetla, visokoprerađena hrana, brza hrana), ali i pušenje, prekomjerna tjelesna težina i pretilost, nedostatak redovite tjelesne aktivnosti i kronični stres. Treba imati na umu da višak kolesterola može dovesti do ozbiljnih kardiovaskularnih bolestikao što je srčani ili moždani udar.

Malo poznati simptomi previsokog kolesterola

Previsoka razina kolesterola najčešće se otkriva tijekom rutinskih pretraga krvi. Ako se provode prerijetko, može se razviti nedijagnosticirana ishemijska bolest srca.

Kolesterol i miris kože

Dugotrajno pretjerano visoke razine kolesterola mogu uzrokovati poremećaje cirkulacije krvi i nedovoljnu prokrvljenost cijelog tijela. To se može manifestirati u koži koja je blijeda, sjajna te izrazito suha i glatka. Karakteristična je i sklonost stvaranju čireva i teško zacjeljujućih rana. U ekstremnim slučajevima i s vrlo visokim razinama kolesterola može doći do smrti tkiva. Koža (najčešće na nožnim prstima) pocrni i ispušta vrlo neugodan miris. Neophodna je brza liječnička intervencija jer postoji opasnost od sepse i amputacije zahvaćenih područja.

Kolesterol i oči

Pretjerano visoka razina kolesterola očituje se i na području oko očiju. Tada možemo primijetiti karakteristične žute kvržice oko očiju

Ostali neobični simptomi previsokog kolesterola

Simptomi visokog kolesterola slični su simptomima koronarne bolesti srca. Stoga se možemo susresti sa stezanjem u prsima, gubitkom mišićne mase u donjim udovima te jakim i intenzivnim bolovima u nogama i stopalima, čak i nakon dužeg odmora. Malo poznati simptom visokog kolesterola je rijetka stolica.

Kako se može učinkovito smanjiti razina kolesterola?

Farmakoterapija je osnova borbe protiv previsoke razine kolesterola. No, podrška može biti i pravilna prehrana bogata nezasićenim masnim kiselinama. U prehranu treba uključiti djevičansko maslinovo ulje (važno ga jesti neprerađeno), masnu morsku ribu, avokado i orahe u malim količinama. Crveno meso treba zamijeniti mesom peradi. Gubitak težine i redovita tjelesna aktivnost također su ključni. Ograničite slatkiše, slane grickalice i stimulanse.

Povezani članci:

Hvala vam što ste pročitali naš članak. Preporučujemo vas.