Za većinu ljudi uz kavu mora biti nešto slatko. Najčešće posegnemo za kvasnom delicijom ili krafnom, no to, nažalost, nije idealno za našu težinu, figuru i prije svega za naše zdravlje. Zato imamo sjajnu alternativu. Otkrijte recept za najbolju kremu od datulja bez grama šećera.

Najbolja krema od datulja bez grama šećera – sastojci

Za pripremu najbolje kreme od datulja bez grama šećera trebat će vam:

  • 1 zreli avokado
  • 1 žlica želatine u prahu
  • 3 žlice prirodnog kakaa
  • 300 ml mlijeka
  • 40 ml vrlo hladne vode
  • 5 žlica bobičastog voća (svježih ili smrznutih)
  • 6 datuma

Ne zaboravite napraviti ovaj desert od stvarno zrelog i mekanog avokada, inače nećete postići savršeno svilenkastu konzistenciju.

Kako napraviti najbolju kremu od datulja bez grama šećera?

  1. Za početak otopite 1 žlicu želatine u 40 ml hladne vode, dobro promiješajte i ostavite da nabubri.
  2. Avokado i datulje narežite na manje komade.
  3. Stavite avokado u posudu blendera, dodajte 3 žlice prirodnog kakaa, ulijte 300 ml mlijeka, dodajte 5 žlica borovnica i datulje.
  4. Miješajte dok ne postane glatko.
  5. Zatim postupno dodajte vodu i želatinu i nastavite miksati. Kremu od datulja ulijte u kalupe ili čaše i stavite u hladnjak na nekoliko sati dok se ne stvrdne. Dobar tek!

SAVJET: Želite li okus najbolje kreme od datulja bez grama šećera i njenu prezentaciju učiniti još posebnijim, desert možete posuti svježim voćem (odlične su borovnice ili maline, ali i komadići naranče ili jagode), prženih lješnjaka, kokosa ili badema ili ribane tamne čokolade.

Povezani članci:

Ovo voće može zamijeniti šećer i kavu. Međutim, mora se konzumirati umjereno.

Kako omekšati tvrdi avokado? Zamotajte ga i izbacite. Nakon 20 minuta bit će mekan kao maslac.

Hvala vam što ste pročitali naš članak. Preporučujemo vas.