Neki od nas se bore s kroničnim problemima uspavljivanja i poremećajima sna. Iznenađujuće, jedan od potencijalnih krivaca mogao bi biti vaš jastuk. Prelazak na prirodnu alternativu sintetičkim punilima može donijeti niz prednosti kvaliteti vašeg sna.

Problemi sa spavanjem mogu biti posljedica mnogih uzroka, a jedan od čestih krivaca je neodgovarajući madrac. Međutim, malo ljudi obraća pažnju na jastuk i točnije na njegovo punjenje. U međuvremenu, kako se pokazalo, prirodne ljuske heljde mogu biti puno bolja alternativa od sintetičkih materijala. Njihovi pozitivni učinci mogu se osjetiti nakon samo nekoliko sati sna.

Kako pomaže jastuk od heljde? Vrijedna svojstva i korištenje tijekom spavanja

Prirodni jastuci punjeni ljuskom heljde nude brojne prednosti koje utječu ne samo na udobnost tijekom spavanja, već i na zdravlje. Ljuske heljde imaju antialergijska svojstva, što ih čini idealnim za alergičare, posebno navečer i ujutro. Sama heljda također je hipoalergena i sadrži tanin koji sprječava razmnožavanje grinja, bakterija, plijesni i gljivica.

  • Održava stalnu temperaturu, koji osigurava toplinsku udobnost tijekom cijele noći i time izbjegava potrebu za okretanjem jastuka.
  • Upija vlagu pa učinkovito sprječava prekomjerno znojenje glave, zahvaljujući piramidalnom slaganju heljdinih ljuski koje pospješuje cirkulaciju zraka.
  • Neutralizira elektromagnetsko zračenje. Svojstva heljde djeluju kao sredstvo protiv zračenja koje potiče bolje opuštanje tijekom sna.

Koliko često treba mijenjati jastuke od heljde? Njega i korištenje

Jastuk punjen heljdinim ljuskama zahtijeva zamjenu svake 2-3 godinejer se kožice mrve tijekom upotrebe. Novi jastuk možete kupiti za 17 eura ili ga napraviti sami kupnjom heljdinih ljuskica za oko 3-4 eura po kilogramu. U usporedbi s tradicionalnim jastucima koje je potrebno mijenjati svakih nekoliko mjeseci i koji se skupljaju nakon pranja, jastuci od heljde ekonomičniji i ekološki.

Za razliku od umjetnog punjenja kojemu su potrebna desetljeća da se razgradi, heljdina ljuska potpuno je biorazgradiva. Samo redovito perite jastučnicu. Jastuk također možete svaki mjesec staviti u zamrzivač kako biste eliminirali sve mikroorganizme.

Povezani članci:

Koliko često treba mijenjati posteljinu? Stručnjaci su podijeljeni

Dodajte žličicu u jutarnju kavu. Probušena guma? Zaboravljaš što je to

Hvala vam što ste pročitali naš članak. Preporučujemo vas.