Cikla je puno više od običnog sastojka za salate ili sokove, jer je zbog svoje sposobnosti da poboljša zdravlje kože prirodni i učinkovit saveznik. Bogato antioksidansima i vitaminom C, ovo povrće može smanjiti mrlje na licu i poboljšati ten.
Visoka koncentracija antioksidansa u cikli može pomoći u borbi protiv slobodnih radikala koji su odgovorni za prerano starenje. Ovi antioksidansi djeluju kao barijera protiv vanjskih čimbenika kao što su onečišćenje i UV zrake, pomažući u sprječavanju bora, opuštenosti i finih bora na licu. Uključivanje soka od cikle u vašu prehranu može biti učinkovit način da nahranite kožu iznutra prema van i zaštitite je od oštećenja okoliša.
Dobro hidratizirana koža sinonim je za mladolikost i vitalnost, a cikla je savršeno sredstvo za postizanje toga. Ne samo da ovo povrće pomaže hidratizirati iznutra prema van, ono također pomaže u uklanjanju mrtvih stanica kože koje začepljuju vaše pore. Maske od cikle mogu revitalizirati vašu kožu, poboljšati njezinu teksturu i učiniti je mekom na dodir.
Izlaganje suncu, osobito ljeti, može uzrokovati mrlje koje je teško ukloniti. Vitamin C prisutan u cikli pomaže posvijetliti ove mrlje i učinkovito smanjiti pigmentaciju. Ovaj spoj potiče proizvodnju kolagena i čini kožu ujednačenijom.
Jednostavan način da iskoristite dobrobiti cikle je da napravite domaću masku. Sastojke je lako pronaći: cikla i prirodni jogurt. Za pripremu je potrebno samo oguliti i nasjeckati ciklu, pomiješati je s jogurtom dok ne dobijete homogenu smjesu i nanijeti je na čisto lice.
