Imate li kašalj? Ovaj trokomponentni sirup brzo će vam donijeti olakšanje

U hladnijim mjesecima posebno se lako prehladiti, često uz curenje nosa, grlobolju ili kašalj. Ove bolesti mogu otežati svakodnevno funkcioniranje, stoga se isplati znati učinkovite načine za ublažavanje ovih neugodnih stanja. Jedan od njih je sirup od lovorovog lista. Iako zvuči prilično iznenađujuće, može ukloniti neugodne simptome prehlade. Saznajte kako se može pripremiti.

Domaći i prirodni lijekovi za simptome prehlade često se pokažu neprocjenjivim saveznikom u ubrzavanju oporavka. Tako je i s ovim domaćim sirupom koji se može pripremiti od lovora. Prvenstveno su poznati kao začini za juhe i druga jela, ali mogu biti i glavni sastojak pripravka koji će pomoći u liječenju upornog kašlja i sl.

Što piti s upornim kašljem? Domaći sirup od lovorovog lista može pomoći

Lovorov list je cijenjen začin koji ima mnoga svojstva. Prije svega, zahvaljujući svojoj jedinstvenoj aromi, cijenjen je kao sastojak mnogih jela, čime dodatno pomaže probavu. Osim toga, ovi nenametljivi listovi bogati su eteričnim uljima, flavonoidima, taninima, lignanima, kao i nizom vitamina i minerala koji su neprocjenjivi u vrijeme bolesti.

Svojim sastavom mogu podržati organizam i tijekom prehlada i infekcija. Listovi lovora djeluju antibakterijski i antivirusno. Njihovo djelovanje može ublažiti bolno grlo i pomoći u borbi protiv kašlja i promuklosti.

Također je vrijedno napomenuti da lovorov list pomaže u čišćenju dišnih puteva i također pomaže u smanjenju vrućice djelujući kao sredstvo za iskašljavanje. Stoga ne čudi da je mnogima sirup od lovorovog lista neprocjenjiva pomoć tijekom prehlade.

Kako napraviti sirup od lovorovog lista? Potrebna su vam tri sastojka

Glavni sastojak lovorovog sirupa, kao što i sam naziv govori, su osušeni listovi lovora koji zahvaljujući svojim svojstvima djeluju umirujuće, pročišćavajuće, ekspektorirajuće, antibakterijsko i protuupalno. Riječ je o prirodnom lijeku koji se lako priprema, a djeluje učinkovito.
Ako želite ovaj sirup pripremiti kod kuće, trebat će vam:

6 listova lovora,
sok od limuna,
3 žličice šećera,
i 200 ml vode.

Kao što je već rečeno, priprema sirupa je brza i jednostavna. Listove lovora stavite u lonac i prelijte vodom. Kuhajte na laganoj vatri dok voda ne počne ključati. Zatim lonac maknite s plamenika i poklopljeno kuhajte na pari oko 10 minuta.

Dobivenu infuziju ulijte u bocu i dodajte šećer. Miješajte dok se šećer ne otopi. Ostavite sirup da se ohladi i na kraju dodajte sok od limuna. Čuvajte ga u hladnjaku do sedam dana. Kod prehlade uzimajte 2 do 3 puta dnevno po jednu žlicu.